Förklimakteriet - Minikursen du inte visste att du behöver!
En video som ger kunskap
Den här videon ger dig kunskapen, tipsen och förståelsen för vad din kropp och hjärna går igenom i förklimakteriet. Bli bättre rustad och förstå dig själv på en ny nivå!
Varför du behöver den här minikursen
När klimakteriet knackar på, känns det ofta som nån drar undan mattan under våra fötter! Kroppen förändras, hjärnan förändras och vårt mående åker berg & dalbana! Du känner inte igen dig. Många upplever plötslig viktuppgång, hjärndimma och får besvär så som ont i leder och/eller värmevallningar..
Vad beror det på?
Vad kan vi göra åt det?
Den här videon förklarar "allt" detta på ett enkelt och pedagogiskt sätt. Sirpa Felhendler är en erfaren och kunnig PT & Klimakteriecoach vars passion är att hjälpa kvinnor 40+ att må bra genom klimakteriet! Dessutom är hon själv på andra sidan idag och förstår det som händer dig just nu, eftersom hon själv gjort samma resa. När du förstår varför - är det enklare att göra förändringar för att må bättre! Låt mig hjälpa dig förstå den mogna kvinnokroppen!
