__hrp__ data-ext-id="eanggfilgoajaocelnaflolkadkeghjp" style="position: relative !important; z-index: 2147483647 !important;">
Förstå kroppen och hur hormonerna påverkar din vikt
samt lär dig jobba MED kroppen för lyckat resultat som varar!
Kroppens förusättningar ändras när könshormonerna sjunker!
Sirpa har jobbat med träning och kvinnohälsa sedan 2008, hon är pedagogisk, inspirerande och har stor erfarenhet och kunskap inom hormoner, kvinnokroppen, nervsystem, näring, träning och fysiologi.
Kroppen förändras markant när hormonerna sjunker!
När klimakteriet knackar på, känns det ofta som att mattan dras undan under dina fötter! Kroppen förändras, hjärnan förändras och ditt mående åker berg & dalbana! Du känner inte igen dig. Du upplever plötslig viktuppgång, magen putar och du känner dig mer svullen...
* Vad beror det på?
* Vad kan du göra åt det?
* Var börjar du?
* Varför är det så svårt att gå ner mitt i livet när hormonerna går bananas? Det som har funkat tidigare, funkar inte längre...
* Kroppens hormonella "miljö" är förändrad nu (och du bär på bagage sedan tidigare) - alltså behöver du göra på ett nytt sätt för att få resultat !
* Du behöver göra kroppen trygg och jobba MED den!
* Det, och mycket mer lär du dig - så ta chansen och anmäl direkt så du inte glömmer (sa jag att minne, koncentration mm. också påverkas?)
Jag lär dig på ett enkelt och pedagogiskt sätt hur allt hänger ihop och hur du kan samarbeta med kroppen, hormonerna och signalsubstanserna. Du lär dig hur du går ner i vikt och behåller din nya vikt samtidigt som du hittar ett lugnare, "snällare" och bättre mående på köpet!
Vem är Sirpa Felhendler?
Jag är en erfaren och kunnig PT & Klimakterieexpert (sedan 2008) och vill hjälpa dig 40+kvinna må bra genom klimakteriet!
Jag är själv numera på "andra sidan" och har perspektiv, erfarenhet och kunskap om det som händer dig just nu, eftersom jag själv gjort samma resa och utbildat mig. När du förstår varför - är det enklare att göra förändringar för att må bättre! Jag hjälper dig! ⭐️
Så här går kursen till:
Efter anmälan får du ett mail med inbjudan till en privat facebookgrupp.
Ansök att gå med i gruppen via den länken.
Via facebookgruppen får du sedan länk och info om varje LIVE-träff. I facebookgruppen kan du även ställa alla dina frågor och funderingar. På träffarna ser Du mig i bild, men inga deltagare syns i bild. Du kan kommunicera med mig under träffarna genom att skriva i chatten.
Se tider och dagar här nedan. Kan du inte närvara vid något tillfälle, finns möjlighet att se repris.
Tiderna för våra 3 träffar:
1. Tors 11 sep kl 18-19
2. Fre 12 sep kl 18-19
3. Lör 13 sep kl 9-10
Scrolla ner för ANMÄLAN !
⬇️
Scrolla ner för ANMÄLAN !
⬇️
Scrolla ner för ANMÄLAN !
⬇️
Scrolla ner för ANMÄLAN !