Om tuffare träning och kalorirestriktion hade fungerat ’rakt av’ i klimakteriet, hade du redan gått ner i vikt! 😳
👉 Det handlar inte om att göra mer. Det handlar om att göra rätt saker – i rätt ordning för att få önskar resultat.
Live Webinar (gratis)
Lyckad viktminskning 40+
med Sirpa Felhendler - PT & klimakterieexpert
I webinaret får du veta:
✅ Varför traditionella metoder som kaloriräkning och hård träning ofta ger motsatt effekt efter 40
✅ Hur du kan skapa trygghet i kroppen så att den vågar släppa taget om vikten
✅ Vilken ordning du behöver göra saker i – för att bygga balans och trygghet först, resultat sen
✅ Hur hormoner, stress, sömn, blodsocker, nervsystem och återhämtning påverkar din vikt
⏱️ Webinaret är 90 minuter långt.
Välj ditt tillfälle här nedan 👇
Du kan logga in 5 minuter innan webinaret börjar, gör gärna det så vi kan köra igång direkt vid utsatt tid.
Varmt välkommen / Sirpa Felhendler https://www.sirpafelhendler.se/courses/de2rgvdh